Форель с овощами в духовке рецепт с фото и видео

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Чтобы приготовить форель диетическую в духовке, нам понадобится:

  • Форель 400 грамм
  • Овощи (помидоры, огурцы, салат)
  • Кефир
  • Укроп
  • Оливковое масло

Как приготовить форель диетическую рецепт

Мелко нарезать укроп, 400 грамм форели порезать на 4 части, рыбу растереть оливковым маслом, посолить, затем растереть кефиром, посыпать укропом. Готовую рыбу переложить в форму для запекания и положить в духовку на 30 минут. Смотреть видео как приготовить диетическую форель.

Поделись с друзьями

Хотите получать новые материалы на почту?

 
e-max.it: your social media marketing partner

новые рецепты