Кроссфит и сердце. Эксперимент

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

В этом видео кроссфит и сердце бородач расскажет и покажет как кроссфит тренировки влияют на сердце. Будет поставлен эксперимент с замером максимальной и средней частоты пульса во время выполнения упражнений часто используемых в кроссфите: гребля, становая тяга, рывок штанги, подъем штанги на грудь.

Как всегда Бородач будет стараться выполнить упражнения за максимально короткое время и провести тренировку в высоком темпе, чтобы поднять пульс до максимальных значений и заставить поработать свое сердце.

Поделись с друзьями

Хотите получать новые материалы на почту?

 
e-max.it: your social media marketing partner

новые материалы